Herzlich Willkommen
Ich bin Laura,
MINDFUL LIFE & BUSINESS COACH und
TRAINERIN FÜR GEWALTFREIE KOMMUNIKATION
UND KONFLIKTKOMPETENZ.
In meinen 1:1 Coachings und Seminaren begleite ich sowohl
SELBSTÄNDIGE, FACH- & FÜHRUNGSKRÄFTE als auch PRIVATPERSONEN UND TEAMS bei den Themen
* Persönlichkeitsstärkung (Selbstwert & Souveränität)
* Achtsame & Gewaltfreie Kommunikation
* Konfliktmanagement & Konfliktfähigkeit
* Bedürfnisorientierte Business-, Team- & Lebensführung
* Mentale Gesundheit & Stressmanagement
Coaching- und Beratungssitzungen mit mir finden
in Potsdam, Berlin oder Online statt.
Gern komme ich auch für Gesprächsmoderationen, Seminare und Workshops in eure Unternehmen.
Mit meiner Erfahrung als Unternehmerin und fundierten Ausbildungen – darunter Diplom-Kauffrau, Psychologische Beraterin, Mediatorin und Trainerin für Gewaltfreie
Kommunikation – kombiniere ich
Theorie und Praxis zu einer individuell abgestimmten Begleitung.
Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die dein berufliches und privates Leben in Einklang bringen.
Meine Angebote:
Stehst du gerade an einem Punkt im Leben, wo sich etwas ändern soll, aber dir fehlt die Klarheit. Oder fällt es dir schwer, mutige Entscheidungen zu treffen und souverän für deine Bedürfnisse einzustehen? Dann ist ein CORE SELF EMPOWERMENT COACHING für dich genau das richtige.
Bist du (Jung-) UnternehmerIn oder Führungskraft und es fällt dir schwer, dein Team oder Unternehmen authentisch und erfolgreich zu leiten und gleichzeitig eine gesunde innere Balance zu bewahren. Dann schau einmal in meine BUSINESS & LEADERSHIP ANGEBOTE:
Gibt es in deinem Privatleben oder in deinem Team gerade Spannungen? Schränkt dich ein akuter Konflikt schon länger ein?
Eine Einzelkonfliktberatung, ein "Clear-the-Air"-Meeting oder eine Konfliktmoderation können Klarheit in deine inneren und äußeren Konflikte bringen.
Möchtest du mehr über Gewaltfreie Kommunikation, Emotionen, Bedürfnisse, Grenzen oder Stressprävention lernen?
Oder willst du deinem Team eine Weiterbildung ermöglichen?
Dann wirf doch einen Blick in das Angebot meiner Workshops, Kurse oder Seminare.
Meine 3 Kraft-Säulen für Dich:
Eine wichtige Basis, auf die ich bei meiner Arbeit als Trainerin, Coach und Beraterin zurückgreife ist die GEWALTFREIE KOMMUNIKATION nach dem Psychologen Marshall
B. Rosenberg. Auch wenn der Name ein wenig irreführend sein mag, ist die GFK kein ausschließliches Modell für die Verbesserung unserer Kommunikationsfähigkeiten.
Sie ist vielmehr eine Lebensphilosophie (die tatsächlich dem hinduistischen und buddhistischen Prinzip der achtsamen Gewaltlosigkeit "Ahimsa" entspringt) und bietet ein hervorragendes Fundament, um die eigenen Gefühle, Werte und tiefliegenden Bedürfnisse kennenzulernen und sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln.
Im systemischen Ansatz wird davon ausgegangen, dass der Mensch als soziales Wesen stets auch in ein Umfeld aus anderen Personen eingebettet ist (z.B. Familie, Freundeskreis, Gruppe, Team), welches als "System" bezeichnet wird und in dem bestimmte Dynamiken und Wechselwirkungen herrschen, die auch zu sozialen Emotionen (wie z.B. Ängsten, Scham oder Schuldgefühlen) und Blockierungen führen können .
Im Coachingkontext kann es je nach Coachingthematik sinnvoll sein, auch einmal einen Blick auf das System meiner Coachingklient*innen zu werfen, um ggf. Verstrickungen oder Spannungen zu lösen.
Dies mache ich gern mithilfe von Figurenaufstellungen und lösungsorientierten Fragen.
Ich selbst lebe schon seit meiner Jugend "modern-spirituell". Das bedeutet: Ich bin weder einer Kirche noch einer großen Weltreligion zugehörig, habe aber einen Glauben an "etwas Größeres", an die Gesetze der Natur und daran, dass bestimmte Dinge in unserem Leben nicht ohne Grund geschehen.
Um stets wieder in Verbindung zu kommen mit dieser "Urkraft" und dem "Hier & Jetzt" nutze ich selbst bereits seit vielen Jahren verschiedene Achtsamkeitspraxen wie z.B. Meditation, Yoga und Quan Dao Kung Fu.
In meiner Arbeit als Trainerin und Coach fließen daher auch (in Absprache mit meinen Klient*innen) auch regelmäßige Achtsamkeitsübungen und modern-spirituelle Gedankenanstöße
ein.
Meine aktuellen Videos:
Stimmen meiner Klient*innen:
Wie wär´s mit einem monatlichen Gruppen-Austausch?
Lust auf persönliche & berufliche Weiterentwicklung?
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KONTAKT
Kontaktiere mich ganz schnell und einfach per Mail: coaching@lauraleising.de
Ich freue mich über Deine Nachricht!
Deine Coachings, Mentorings & Mediationen finden
entweder in Potsdam (Gutenbergstr. 87 in 14467 Potsdam) oder online statt.