"Mit Klarheit im Kopf zu mehr Sonne im Herzen"
Als COACH &
TRAINERIN für
ACHTSAME PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG,
GEWALTFREIE
KOMMUNIKATION,
EMOTIONSREGULATION &
KONFLIKT-KOMPETENZ
unterstütze ich Privatpersonen,
Führungskräfte und Unternehmer*innen
bei der (Weiter-)Entwicklung ihrer eigenen Persönlichkeit, ihrer Partnerschaften, Familien,
Teams und
Unternehmen und beim
Aufbau kraftvoller Beziehungen
zu sich selbst und zu anderen.
Meine Vision ist eine Welt, in der Menschen
erfüllt
und erfolgreich zusammen leben & arbeiten.
Das Anerkennen, Aussprechen und Umsetzen der eigenen Bedürfnisse, das wertschätzende Abgrenzen und Prioritäten setzen sowie das Verständnis und die Wertschätzung der Bedürfnisse unserer Mitmenschen beschreibt daher den Mittelpunkt all meiner Arbeit mit dir oder euch.
Mein Angebot für Privatpersonen, Führungskräfte & Unternehmer*innen
Die wenigsten Menschen wünschen sich Streit oder Konflikte, und doch kommt es in unserem Leben immer wieder dazu, dass wir uns mit einigen unserer Mitmenschen nicht (mehr) richtig verstehen.
Eine Mediation, Streit-Moderation oder Konflikt-Einzelberatung kann dabei helfen, Klarheit in
innere und äußere Konflikte zu bringen und Lösungen zu schaffen.
Bist du interessiert, mehr über Gewaltfreie Kommunikation, Emotionen, Bedürfnisse,
Konfliktfähigkeit, Empathie oder Emotionale Intelligenz zu lernen?
Dann sind meine Workshops, Kurse, Seminare und Circle vielleicht genau das Richtige für dich. Alle Workshops finden in kleinen, vertraulichen Gruppen statt und werden von vielen Übungen untermauert.
Stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, wo du weiter wachsen und für dich selbst einstehen möchtest?
Ein CoreSelf Empowerment Coaching bei mir hilft dir dabei, deine innersten Bedürfnisse aufzudecken, Blockaden aufzulösen und dir ein Berufs- und Privatleben zu gestalten, das wirklich zu dir
persönlich passt.
"Gewaltfreie Kommunikation
ist die Basis, auf die ich hauptsächlich bei meiner Arbeit als Trainerin, Coach und Mediatorin mit dir oder euch zurückgreife. Auch wenn der Name ein wenig
irreführend sein mag, ist die GFK (die ursprünglich von dem Psychologen Marshall B. Rosenberg entwickelt wurde) kein ausschließliches Modell für die Verbesserung unserer Kommunikations- &
Konfliktlösungsfähigkeiten.
Sie ist vielmehr eine Lebensphilosophie (die tatsächlich dem hinduistischen und buddhistischen Prinzip der achtsamen Gewaltlosigkeit "Ahimsa" entspringt) und
bietet ein hervorragendes Fundament, um die eigenen Gefühle, Werte und tiefliegenden Bedürfnisse kennenzulernen und sich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln. Darüber hinaus lässt sie uns
auch die Menschen in unserem Umfeld mit ihren Intentionen, Wünschen und Sehnsüchten besser verstehen.
"Coach wird man nicht nur auf dem Papier. Coach wird man...
auch durch Lebens- und Berufserfahrung, durch Erfolge sowie durch Fehler und Misserfolge."
Stimmen meiner Klienten:
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