Inhalte von Powr.io werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf die Cookie-Richtlinie (Funktionell und Marketing), um den Cookie-Richtlinien von Powr.io zuzustimmen und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in der Powr.io-Datenschutzerklärung.

- Deine Downloads -

 

Hier findest Du die wichtigsten Dateien aus meinen Workshops und Webinaren und auch immer mal wieder das
ein oder andere Geschenk für Dich!


Bedürfnis-Liste

WAS BRAUCHE ICH? WAS IST MIR WICHTIG?

Die Bedürfnis-Übersicht unterstützt dich, deinen

Bedürfniswortschatz zu erweitern und herauszufinden,
was du gerade brauchst.

 

Download
BeduerfnisÜbersichtListe.pdf
Adobe Acrobat Dokument 33.3 KB

Werte-Liste

WAS MACHT MICH WERTVOLL? WAS HABE ICH ZU GEBEN?

Diese Werte-Übersicht hilft Dir, Deinen eigenen Wert (wieder) zu erkennen, um dein Selbstwertgefühl zu steigern und für dich einstehen zu können.

 

Download
WerteÜbersicht.pdf
Adobe Acrobat Dokument 112.6 KB


Gefühls-Liste

WAS FÜHLE ICH DENN DA GERADE?
Diese Gefühls-Übersicht hilft dir dabei, herauszufinden,

welche Gefühle tatsächlich gerade in dir sind und deinen Gefühls-Wortschatz zu erweitern.

 

Download
GefühleÜbersichtListe.pdf
Adobe Acrobat Dokument 35.1 KB

"Pseudo"-Gefühle

WAS FÜHLE ICH TATSÄCHLICH HINTER MEINER
"PSEUDO-GEFÜHLS-FORMULIERUNG?"

Diese Übersicht hilft dir dabei, dich mehr mit deinen "echten" Gefühlen zu verbinden.

 

Download
NichtGefühlsÜbersicht.pdf
Adobe Acrobat Dokument 9.6 MB


Grundannahmen GfK

WAS FÜR GRUNDGEDANKEN LIEGEN EIGENTLICH HINTER DEN VIER KOMPONENTEN DER GFK?
In dieser Übersicht findest du die zehn Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation zusammengesfasst.

Download
Grundannahmen_GFK.pdf
Adobe Acrobat Dokument 2.8 MB

Prioritäten-Hilfe

WAS SOLL ICH JETZT BLOSS ALS ERSTES TUN?
WIE KANN ICH PRIORITÄTEN SETZEN?

Die Eisenhower-Matrix ist eine wunderbare Methode, um den beruflichen und privaten Alltag strukturierter und erfüller anzugehen.

 

Download
EisenhowerMatrix.pdf
Adobe Acrobat Dokument 81.9 KB


Me-Manual

WIE KANN ICH MISSVERSTÄNDNISSE
IN MEINEM TEAM VERMEIDEN?

Das Me-Manual ist eine hervorragende Hilfe, um in Teams das Miteinander zu stärken, Konflikten vorzubeugen und eine gesunde Kommunikation aufzubauen.

 

Download
ME-MANUAL.pdf
Adobe Acrobat Dokument 46.1 KB

4W-Methode

WIE KANN ICH WERTSCHÄTZEND IN KONFLIKT- UND FEEDBACKGESPRÄCHEN KOMMUNIZIEREN?

Die 4W-Methode ist mein persönliches Lieblings-Tool, um schwierige Gespräche souverän und wertschätzend zu gestalten - ohne den Gegenüber anzugreifen.

 

Download
4W-Methode.pdf
Adobe Acrobat Dokument 69.3 KB


Bedürfnis-Übersicht

-Kinder-

WAS BRAUCHT DEIN KIND? WAS IST GERADE WICHTIG?
Diese Liste unterstützt dich dabei, dein Kind in seinen Emotionen besser zu verstehen, um dann gemeinsame Lösungen zu finden.

 

Download
BeduerfnisListe_Kinder.pdf
Adobe Acrobat Dokument 681.8 KB

Gefühls-Übersicht

-Kinder-

WELCHE EMOTION ZEIGT DEIN KIND DA GERADE?
Alle Emotionen haben ihre Daseinsberechtigung, denn sie weisen auf unerfüllte Bedürfnisse.
Doch was genau fühlt dein Kind da gerade?

 

Download
GefuehleListe_Kinder.pdf
Adobe Acrobat Dokument 720.8 KB